[...] gdzie ta waga?? ALE NIE O TYM MOWA Jesli nic na Ciebie nie dziala to albo masz zle srodki albo zle JESZ-NA TO U CIEBIE STAWIA! Masz za soba cykl 7 miesieczny- na takim cyklu na poczatku kariery robi sie po 15kg albo wiecej-Chyba ze startowales z poziomu 42kg-po wycofuje i sory!! mysle ze jak ogarniesz diete- zaczniesz jesc jak knur to i [...]
jest sens na kicka daj propka 50eod metę przy bardziej agresywnym cyklu potem po mecie będziesz miał raczej stagnacje trzeba by było dawać dwa razy zrobisz jak uważasz jabym dał tak. 1-4 prop 50eod 1-4 cypio 250e5d 4-12 cypio e3d 12-13 hcg najpierw uderzenie dwa razy 2500je 3d potem 10dni po 500j 14-16 sermy clomid mozesz dodać 10-20mg nolvy.
[...] takie jak armia i wojna, w odróżnieniu od "indywidualnych" sztuk walki. Jakieś minimalne odniesienia do armii w związku ze sztukami walki znajdziesz w moim cyklu o historii chińskich sztuk walki. Odcinek dotyczący okresu przed dynastią Han: http://www.bushido24.pl/?p=382 I dynastii Han: http://www.bushido24.pl/?p=698 Zmieniony [...]
[...] Od jutra daję ostatni tydzień swoim planem, później tydzień przerwy a następnie chcę spróbować http://www.sfd.pl/CYKL_PRIORYTETOWY_%3A_KLATA-t289833.html a po tym cyklu coś z priorytetem na plecy. Dziś w miarę apetyt, spałem łącznię z jakieś 13h i czuję si naprawdę dobrze, to znak że jednak organizm jeszcze nie przywykł do pracy i [...]
[...] pytanie jeśli chodzi o odporność organizmu, czy w ten sposób wyniszczamy go jeśli chodzi o Nasz układ odpornościowy ? (słyszałem takie spekulację, choć możliwe, że błędne) Pozdrawiam ! stosuj do cyklu na kreatynie witaminy a-z (ja stosuję cały rok) i jakoś mnie nic nie łapie poważniejszego ale wiadomo każdy ma inna układ odpornościowy pozdro
[...] 2 kaps. bialko wedle brakow w diecie proponowal bym jeszcze zma moze byc apteczne (bardzo fajnie wychodza te nowosci z olimpu) oraz karbo po treningu i najwazniejsze witaminy to przy cyklu podctawa moim zdaniem zakup olimpowskie multiple sport i bierz po posilku glownym pozdro edit - jaki cel Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-03-16 20:34:06
[...] + brzuch, a na sobote nogi, dokładając po 1 serii z kazdego cwieczenia. A jak z tym bicepsem? Wiem, ze najwiekszym błędem jest zbyt częste jego trenowanie, a w tym cyklu chciałym na niego położyć największy nacisk. Przeczytałem art który zapodałeś. Może taki układ: Uginanie ramion podchwytem sztangą łamaną 3x 8 Uginanie ramion (młotek) [...]
Hej Kult Jak się ma branie nolvy na cyklu ph jako ochrona przed gino oczywiście profilaktyka mniejsze dawki. Jeszcze o clomid mam pytanie mwisz 6-12 tab. ,ale po 50 czy po 100.
do dupy pomysł 1-9 200mg prolo / tyg 1-4 15mg mety ED 5-10 50mg superki E2D PCT 3 dni po ostatnim szocie superki 5 dni po 40mg nolvy 10 dni po 20mg nolvy w trakcie cyklu nolva calkowicie zbedna, no chyba zeby sie cos dzialo to trzymaj ja pod reka
macie na cyklu coś takiego że wam mocno puchną prostowniki grzbietu? ****a ja niekiedy nie mogę ustać muszę siąść nie wspomnie już jak ostatnio chciałem martwy zrobić to po każdej serii musiałem z 10 minut siedzieć na pół leżąca żeby mi odpoczęły ?? masakra, jak stoje na nogach 5 min to mam tak spompowane prostowniki jak po treningu
Panowie, jeszcze pytanko... znowu Dokladniej tylko pytanko na temat cyklu 2. i 4. z nitrobolonem, bo wczoraj w jakims temacie przelecialo mi, zeby dac w dt. rano 5g mono, przed tren nitro, a po tren jeszcze 5g mono, bo niby nitro zawiera malo krety, ale tylko nie doczytalem ktory nitrobolon, ja bede kupowal II.
dzieki za odp Mam jeszcze pytanko ew ten esseliv brac podczas cyklu czy po zakonczeniu i ma byc zwykly czy forte?? A i dawkowanie takie jak na opakowaniu?? Jezeli chodzi o boster no chcialem np Shotgun a cykla na krecie zrobic z Clout + Body Octane
Czemu trzeba tyle czekac, wytlumaczcie mi to, tzn. co sie stanie kiedydy ktos wezmie jakies 2 tyg po ostatnim cyklu albo troche dluzej po 3 tyg ?? I po co tak naprawde trzeba robic odstep czasowy ? Prosze o normalna i wyrozumiala odp.
[...] to nie takie cos co mozna zlekcewazyc. Poszukalem troche na necie, ale nie ma odpowiedzi jak je podniesc, co ograniczac w diecie czy cos:/ wątek dalem tutaj , bo jak widac, po nazwie tematu tutaj pasuje. Ciekawe czy z tym nitro to prawda... i czy zaprzestac cyklu ? jestem prawie w polowie...;; Zmieniony przez - rGs w dniu 2007-03-20 22:51:02
[...] mniej niż rok (nie ma sensu), musisz troche się wyrzeźbić, nabrać masy aby ta odżywka naprawde przyniosła pozytywne efekty. No więc co do działania kreatyny to po jednym cyklu moge powiedzieć nie wiele. Po fazie nasycenia każdy (naprawde każdy) zauważył że mi przybyło troche i że już jest nieźle ze mną. Oczywiście ten stan stopniowo [...]
Ogólnie zakładam, że na cyklu będę jadł ok 3 gramy białka/kg czyli 250-260g i będzie to wyglądało tak: -4 jaja 28b 250mleka 7b -posiłek w pracy mięcho/twaróg (tutaj raczej twaróg) 200b -5jaj 35 b -przedtreningowy 30b z mięcha -szejk po treningu 30b z odżywki -potreningowy 40b z mięcha -twaróg 50b Razem daje mi to 260gram białka pochodzenia [...]
[...] ale jezeli juz jestem tutaj to moze zadam pytanie. Ile przecietnie organizm dochodzi do siebie, po zrobieniu odblokowania z zastosowaniem HCG 2 x 5ml plus clomidy 24 tab. Przy ciezkim cyklu z zastosowaniem Deci i testoasteronu w skali 200/400mg i 14 tyg ?? Ile czasu po odbloku w pelni wroci wytwarzanie wlasnego testosteronu przez organizm ??
Takze jesli ktos by mi napisal, ze w przedziale czasowym 2 tygodni na FBW na 10 powtorzeniach i dokladce co tydzien rosl tak i tak, a na 2-tygodniowym cyklu HST rosl tak i tak to juz by mi wystarczylo :) A to, ze jedna osoba bylaby bardziej a druga mniej doswiadczona to tylko zwiekszyloby wage danych z badania. Chodzi mi po prostu o to jak [...]
[...] a nie że od razu z około 1800kCal na 2800 . Niestety uczelnia momentami lekko mi rozwalała dietę, ale jakoś ciągnąłem. Jak skończyłem 5 i miałem przejść do ostatniego mikrocyklu, to się rozłożyłem . W drugim cyklu rozłożyłem się z kolei już w połowie 5, a po chorobie jeszcze blisko tydzień nie miałem czasu się nawet po d... podrapać. Także 2 [...]
ja mam kumpla który w wieku 14 lat wziol pierwszy cykl zlozony z 1 paczki omnadrenu rozlozonej na 3 tygodnie 1.250 2.500 3.500 i po tym cyklu przytyl 7 kg jeszcze nie wiem ile mu spadnie Cwiczy rok Co o nim myslicie? TrOl
